Schmerzfreier Rücken
So wirst Du dauerhaft Deine Rückenschmerzen los! Die Statistiken sprechen eine deutliche Sprache: 70% der Deutschen haben mindestens einmal im Jahr Rückenschmerzen – und 12% leiden sogar chronisch darunter. Die Hauptursache dafür ist bekannt: Wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig. Gehörst auch Du zu den Rücken-Geplagten? Oder willst Du diese schmerzhafte Erfahrung erst gar nicht machen? Dann solltest Du jetzt weiterlesen: Ich verrate Dir alles über die Ursachen von Rückenschmerzen und wie diese auf Dauer vermieden werden können. Der Rücken schmerzt, WARUM? Die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen sind die vermeidbaren: Zu viel Sitzen,