Veranstaltungen und Partner
Kurse
Gesunder Rücken:
Der 4 Wochen Online Rücken-Kurs
Der 4 Wochen Online Rücken-Kurs
Der Online Rücken-Kurs, in dem Dich Andrea persönlich 4 Wochen lang anleitet und Dich Schritt für Schritt in ein Leben mit einem beweglichen und schmerzfreien Rücken führt.
Was Dich im Kurs alles erwartet
- 3 Live Webinare mit Andrea Lienemann
- Detailliertes Videomaterial und ausführliche Anleitungsvideos
- Tägliche Trainingseinheit am Vormittag
Bonus 1: 4 Kursvideos mit Andrea
Bonus 2: Exklusive Telegram-Gruppe
Bonus 3: Dauerhafter Zugriff
GESUNDER RÜCKEN Fit-Workout
HOLE DIR JETZT DEN ZUGANG ZU MEHR BEWEGUNG UND RÜCKENGESUNDHEIT.
Das erwartet dich
- 4 Rücken Work-outs a 30 Minuten, um deinen Rücken zu kräftigen und zu stärken
- Leichte Übungsabfolgen mit fachkundiger Anleitung
- Ausgelegt auf einen stabilen Rücken, um nachhaltig schmerzfrei zu werden
- Alle Übungen können bequem bei dir zu Hause vor deinem mobilen Gerät (Laptop, Handy oder Fernseher) durchgeführt werden
- Du benötigst ein Handtuch, Stuhl, Holzstab, Theraband und Kleingewichte (z.B.s. Wasserflasche)
+ 5 BONUS Rückenübungen vom gesunden Rücken-Kongress
Kongresse
Gesunder Rücken Online Kongress
Kostenfrei und online
vom 16.04. bis 22.04.2023
Mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Das erfährst Du bei diesem Kongress:
- Wie Du die wahren Ursachen der Rückenschmerzen verstehst.
- Wie Du Dir bei Schmerzen endlich selbst helfen kannst
- Was zu tun ist, damit die Schmerzen nicht wiederkommen.
- Wie Du bist ins hohe Alter frei von Rückenschmerzen bleibst.
- Was ist die richtige Ernährung gegen Schmerzen?
- Alternativen zu herkömmlichen Therapien
Seminare
Online Seminar Zähneputzen für die Wirbelsäule
Der Königsweg zum gesunden Rücken –
genial einfach und vollkommen natürlich:
Wie Zähneputzen … nur für die Wirbelsäule (3-5 min am Tag)
Rückenschmerzen? Nein danke!
In diesem kostenfreien Online-Seminar verraten wir Dir, wie Du Spannungen, die sich vielleicht schon jahrelang in Deiner Rückenmuskulatur angesammelt haben, von innen heraus wieder auflösen kannst. Du erfährst …
Kooperationen & Partner
Bely Balance • TJ-Motion
"Das kleinste Trainingsgerät der Welt"
TJ-Motion - Die optimale Unterstützung zum Lösen von Verspannungen.
Die TJ-Motion aktivieren über eine sanfte Dehnung der Kiefermuskeln und des Kiefergelenkes den Nervus vagus und entspannen dadurch die gesamte Schulter-, Nacken- und Rückenmuskulatur. Die TJ-Motion sind das kleinste Trainingsgerät der Welt und können unterstützend bei Nackenbeschwerden, Rückenbeschwerden und Verspannungen angewandt werden.
SISSEL®
Vielseitige Einsatzmöglichkeiten im Einzel- und Gruppentraining.
miShu
Der Gesundheitsstuhl ☯ als ergonomischer Bürostuhl und Stuhl im Alltag, für gesundes, entspanntes und ergonomisches Sitzen. MiShu ist ein ergonomischer Gesundheitsstuhl, dessen Konzept auf langjähriger Erfahrung beruht. Er wurde durch die Körpertherapeutin Gabriele Wander entwickelt. Wissenschaftliche Studien der Johannes-Gutenberg-Universität in Mainz bestätigen die positive Wirkung (EEG und EKG-Messungen) und mehr als 11.000 zufriedene Kunden nutzen diesen weltweit einzigartigen Bewegungsstuhl als Bürostuhl. Wer schmerzfrei und gesund sitzen möchte, um eventuell auch spätere Schmerzen zu vermeiden, der kann mit unserem ergonomischen Gesundheitsstuhl seinem Rücken viel Gutes tun. Kreuzschmerzen kann man vorbeugen..
ZINZINO
ENTSCHLÜSSELN SIE DAS GEHEIMNIS FÜR EIN AUSGEGLICHENES LEBEN
Starten Sie noch heute Ihre Reise zu einer besseren Gesundheit.
Eine gute Gesundheit beginnt mit einem guten Gleichgewicht – vor allem in unseren Zellen, im Darm und im Immunsystem. Beginnend mit einem einzigartigen Test stellt das dreistufige Zinzino-Gesundheitsprotokoll in Ihrem Körper die Balance wieder her, stärkt ihn und trägt zu seiner Regeneration bei. So erhöhen sich Ihre Chancen auf ein gesünderes und glücklicheres Leben.
DM Harmonics – Binaurale Beats
Diese Wirkungen, die Sie durch Binaurale Beats mit Audio und Video erfahren, können Sie entscheidend auf Ihrem Weg zur Gesundheit, besserer Lebensqualität, Freude und Glück unterstützen. Binaurale Beats im Audio und Videoformat für Meditationen gegen Schlafstörungen, Angst- und Depressionen.
BellaBamby "Kleine Cups - große Wirkung"
Cupping unterstützt die Regeneration, das Training und die Beweglichkeit im Alltag und sorgt für Schmerzfreiheit.
Die wichtigsten Techniken, um die Faszien stabil und geschmeidig zu halten und den Stoffwechsel in Fluss zu bringen.
Cupping, die moderne Variante des Schröpfen, kombiniert die altbewährte Technik mit aktuellem Faszienwissen.
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VITORI® - Lebenskraft und Ausgeglichenheit
Biophotonen, Infrarot-Tiefenwärme, negative Ionen und pulsierendes Magnetfeld
Magnetfeld-Therapie
- kann Verspannungen lösen
- kann Heilungsprozesse verbessern
- kann Stoffwechsel optimieren
- kann die Sauerstoff-und Nährstoffaufnahme verbessern
Die durchdachte Steuerung ermöglicht, dass die Infrarot Tiefenwärme, das pulsierende Magnetfeld und die Biophotonen Lichttherapie unabhängig voneinandereingestellt und genutzt werden können.
Die VITORI® Kristallmatte verfügt über 13 verschiedene Magnetfeldprogramme und kann zusätzlich von 1 bis 30 Hz manuell eingestellt werden. Unter anderem ist auch die Schumann-Frequenz voreingestellt. Dabei handelt es sich sozusagen um den Herzschlag der Erde. Diese Resonanz geht mit vielfältigen Vorteilen für Gesundheit und Wohlbefinden einher.Die VITORI® Kristallmatte kann mehrmals täglich, wöchentlich oder wann immer Sie das Bedürfnis haben, angewandt werden. Die Anwendung lässt sich ganz einfach in Ihren Alltag integrieren. Sobald sie aus der Tragetasche entnommen und ausgeklappt wurde, können Sie sich sofort darauf platzieren und entspannen. Egal ob direkt nach dem Aufstehen als Start in den Tag, am Nachmittag zur Entspannung, nach getaner Arbeit oder am Wochenende mit einem spannenden Buch.
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ROOT
Clean Slate
Die Formel von Clean Slate wurde unter einer zum Patent angemeldeten Technologie entwickelt, um die natürliche Fähigkeit des Körpers, Umweltgifte und Schwermetalle zu entfernen, sicher zu unterstützen.
Vorteile:
- PASSIVE REINIGUNG: Unterstützt sicher die Entfernung von Giftstoffen und Schwermetallen aus dem gesamten Körper.
- REDUZIERT ENTZÜNDUNGEN : Clean Slate hilft bei der Reduzierung negativer Entzündungen, indem die Ursache der Probleme beseitigt wird.
- ERHÖHT DIE ABSORPTION: Clean Slate unterstützt die Aufnahme von Nährstoffen durch die Entfernung von Toxinen, die die Nährstoffbindungsstelle blockieren können.
CLEAN SLATE wurde mit proprietären, zum Patent angemeldeten Techniken formuliert, die die Nutzprozesse entfachen, indem bioverfügbare Kieselsäure aus der stärksten Quelle der Natur entsteht und Spurenelemente und Vitamin C hinzugefügt werden. Das Ergebnis ist revolutionäre Kieselsäure mit Inhaltsstoffen, die in Kombination auf einen höheren Standard der Bioverfügbarkeit und Sicherheit hinarbeiten und Wirksamkeit zur Unterstützung der systemischen passiven Reinigung des Körpers bei gleichzeitiger Verbesserung der Heilungs- und Regenerationswege.
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ROOT Wellness – ROOT Wellness Store
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