Veranstaltungen und Partner

Kurse

Gesunder Rücken:
Der 4 Wochen Online Rücken-Kurs

Der Online Rücken-Kurs, in dem Dich Andrea persönlich 4 Wochen lang anleitet und Dich Schritt für Schritt in ein Leben mit einem beweglichen und schmerzfreien Rücken führt.

 Was Dich im Kurs alles erwartet

  • 3 Live Webinare mit Andrea Lienemann
  • Detailliertes Videomaterial und ausführliche Anleitungsvideos
  • Tägliche Trainingseinheit am Vormittag

Bonus 1: 4 Kursvideos mit Andrea
Bonus 2: Exklusive Telegram-Gruppe
Bonus 3: Dauerhafter Zugriff

GESUNDER RÜCKEN Fit-Workout

HOLE DIR JETZT DEN ZUGANG ZU  MEHR BEWEGUNG UND RÜCKENGESUNDHEIT.

Das erwartet dich

  • 4 Rücken Work-outs a 30 Minuten, um deinen Rücken zu kräftigen und zu stärken
  • Leichte Übungsabfolgen mit fachkundiger Anleitung
  • Ausgelegt auf einen stabilen Rücken, um nachhaltig schmerzfrei zu werden
  • Alle Übungen können bequem bei dir zu Hause vor deinem mobilen Gerät (Laptop, Handy oder Fernseher) durchgeführt werden
  • Du benötigst ein Handtuch, Stuhl, Holzstab, Theraband und Kleingewichte (z.B.s. Wasserflasche)

+ 5 BONUS Rückenübungen vom gesunden Rücken-Kongress 

Kongresse

Gesunder Rücken Online Kongress

Kostenfrei und online
vom 23.04. bis 29.04.2023

Mehr Gesundheit und Wohlbefinden

Das erfährst Du bei diesem Kongress:
  • Wie Du die wahren Ursachen der Rückenschmerzen verstehst.
  • Wie Du Dir bei Schmerzen endlich selbst helfen kannst
  • Was zu tun ist, damit die Schmerzen nicht wiederkommen.
  • Wie Du bist ins hohe Alter frei von Rückenschmerzen bleibst.
  • Was ist die richtige Ernährung gegen Schmerzen?
  • Alternativen zu herkömmlichen Therapien

Seminare

Online Seminar Zähneputzen für die Wirbelsäule

Der Königsweg zum gesunden Rücken –
genial einfach und vollkommen natürlich:
​​​​​​​
​​​​​​​Wie Zähneputzen … nur für die Wirbelsäule (3-5 min am Tag)

Rückenschmerzen? Nein danke!

In diesem kostenfreien Online-Seminar verraten wir Dir, wie Du Spannungen, die sich vielleicht schon jahrelang in Deiner Rückenmuskulatur angesammelt haben, von innen heraus wieder auflösen kannst. Du erfährst …

Halswirbelsäulenverspannung lösen mit dem Kiefergelenk

Kooperationen & Partner

Gutscheincode:
WELLBALANCE

Bely Balance • TJ-Motion

"Das kleinste Trainingsgerät der Welt"

TJ-Motion - Die optimale Unterstützung zum Lösen von Verspannungen.
Die TJ-Motion aktivieren über eine sanfte Dehnung der Kiefermuskeln und des Kiefergelenkes den Nervus vagus und entspannen dadurch die gesamte Schulter-, Nacken- und Rückenmuskulatur. Die TJ-Motion sind das kleinste Trainingsgerät der Welt und können unterstützend bei Nackenbeschwerden, Rückenbeschwerden und Verspannungen angewandt werden.

Die TJ-Motion wirken unterstützend
Die TJ-Motion unterstützen durch ihre hohe Wirksamkeit und einfache Anwendung bei Physiotherapie, Osteopathie, Massage, Yoga und Fitnesstraining.
"Die Faszienrolle für die Kiefermuskulatur“

Was ist das Ziel der TJ-Motion?
Durch die sanfte Dehnung des Kiefergelenkes und der Kiefermuskulatur kommt es auch zur Entspannung der gesamten Schulter-, Nacken- und Rückenmuskulatur. Die Haltemuskeln empfangen einen neurophysiologischen Impuls und bestehende Verspannungen lösen sich. Da der Kiefer über die Halsmuskulatur mit dem Oberkörper bis hin zu den Füßen verbunden ist, kann der Impuls durch das Dehnen der Kiefergelenkkapsel auf den Nervus vagus zu einer weiterlaufenden Entspannung der gesamten Haltemuskulatur beitragen. Mit einer entspannten Kiefermuskulatur werden therapeutische Übungen und Anwendungen erfolgreicher.

5 % Rabatt
auf den SPINFITTER mit dem Gutscheincode:

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SISSEL®

Vielseitige Einsatzmöglichkeiten im Einzel- und Gruppentraining.

Die einzigartige Form des SPINEFITTER by SISSEL® bewirkt schon in einfacher Anwendung eine Lockerung des Schulter-Nacken Bereiches. Über mechanische Reize werden die kleinen Wirbelgelenke der Wirbelsäule geöffnet und können durch Bewegung Blockaden lösen. Übungen aus den Bereichen Wirbelsäulengymnastik, Pilates und Yoga können so sinnvoll ergänzt werden. Durch eine erleichterte Gelenkstellungen und herausfordernde Positionen (Balance) werden neue Reize gesetzt. Die intuitive Handhabung und schnell spürbare Wirkung machen den SPINEFITTER zu einem optimalen Sportgerät für das regelmäßige Training zu Hause.

Der SPINEFITTER by SISSEL® wurde in der täglichen Arbeit in der Therapiepraxis entwickelt. Dort hat Nina Metternich den Vorgänger SISSEL SpineFit erfunden. Nach dessem großen Erfolg haben wir ihn gemeinsam weiterentwickelt.

Maximales Nutzergewicht: 150 kg
Gewicht Produkt: ca. 950g

Auch bei mir in der Praxis und im Kurs wird der Spinefitter eingesetzt. 

miShu

Der Gesundheitsstuhl ☯ als ergonomischer Bürostuhl und Stuhl im Alltag, für gesundes, entspanntes und ergonomisches Sitzen. MiShu ist ein ergonomischer Gesundheitsstuhl,  dessen Konzept auf langjähriger Erfahrung beruht. Er wurde  durch die Körpertherapeutin Gabriele Wander entwickelt. Wissenschaftliche Studien der Johannes-Gutenberg-Universität in Mainz bestätigen die positive Wirkung (EEG und EKG-Messungen) und mehr als 11.000 zufriedene Kunden nutzen diesen weltweit einzigartigen Bewegungsstuhl als Bürostuhl. Wer schmerzfrei und gesund sitzen möchte, um eventuell auch spätere Schmerzen zu vermeiden, der kann mit unserem ergonomischen Gesundheitsstuhl seinem Rücken viel Gutes tun. Kreuzschmerzen kann man vorbeugen..

ZINZINO

ENTSCHLÜSSELN SIE DAS GEHEIMNIS FÜR EIN AUSGEGLICHENES LEBEN

Starten Sie noch heute Ihre Reise zu einer besseren Gesundheit.

Eine gute Gesundheit beginnt mit einem guten Gleichgewicht – vor allem in unseren Zellen, im Darm und im Immunsystem. Beginnend mit einem einzigartigen Test stellt das dreistufige Zinzino-Gesundheitsprotokoll in Ihrem Körper die Balance wieder her, stärkt ihn und trägt zu seiner Regeneration bei. So erhöhen sich Ihre Chancen auf ein gesünderes und glücklicheres Leben.

DM Harmonics – Binaurale Beats

Diese Wirkungen, die Sie durch Binaurale Beats mit Audio und Video erfahren, können Sie entscheidend auf Ihrem Weg zur Gesundheit, besserer Lebensqualität, Freude und Glück unterstützen. Binaurale Beats im Audio und Videoformat für Meditationen gegen Schlafstörungen, Angst- und Depressionen.

BellaBamby "Kleine Cups - große Wirkung"

Cupping unterstützt die Regeneration, das Training und die Beweglichkeit im Alltag und sorgt für Schmerzfreiheit.

Die wichtigsten Techniken, um die Faszien stabil und geschmeidig zu halten und den Stoffwechsel in Fluss zu bringen.

Cupping, die moderne Variante des Schröpfen, kombiniert die altbewährte Technik mit aktuellem Faszienwissen.

10 % Rabatt mit diesem Code:
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VITORI® - Lebenskraft und Ausgeglichenheit

Biophotonen, Infrarot-Tiefenwärme, negative Ionen und pulsierendes Magnetfeld

Magnetfeld-Therapie
- kann Verspannungen lösen
- kann Heilungsprozesse verbessern
- kann Stoffwechsel optimieren
- kann die Sauerstoff-und Nährstoffaufnahme verbessern

Die durchdachte Steuerung ermöglicht, dass die Infrarot Tiefenwärme, das pulsierende Magnetfeld und die Biophotonen Lichttherapie unabhängig voneinandereingestellt und genutzt werden können.

Die VITORI® Kristallmatte verfügt über 13 verschiedene Magnetfeldprogramme und kann zusätzlich von 1 bis 30 Hz manuell eingestellt werden. Unter anderem ist auch die Schumann-Frequenz voreingestellt. Dabei handelt es sich sozusagen um den Herzschlag der Erde. Diese Resonanz geht mit vielfältigen Vorteilen für Gesundheit und Wohlbefinden einher.Die VITORI® Kristallmatte kann mehrmals täglich, wöchentlich oder wann immer Sie das Bedürfnis haben, angewandt werden. Die Anwendung lässt sich ganz einfach in Ihren Alltag integrieren. Sobald sie aus der Tragetasche entnommen und ausgeklappt wurde, können Sie sich sofort darauf platzieren und entspannen. Egal ob direkt nach dem Aufstehen als Start in den Tag, am Nachmittag zur Entspannung, nach getaner Arbeit oder am Wochenende mit einem spannenden Buch. 

!!!Jetzt Testen in meiner Praxis!!!

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ROOT
Clean Slate

Die Formel von Clean Slate wurde unter einer zum Patent angemeldeten Technologie entwickelt, um die natürliche Fähigkeit des Körpers, Umweltgifte und Schwermetalle zu entfernen, sicher zu unterstützen.

Vorteile:

  • PASSIVE REINIGUNG: Unterstützt sicher die Entfernung von Giftstoffen und Schwermetallen aus dem gesamten Körper.
  • REDUZIERT ENTZÜNDUNGEN : Clean Slate hilft bei der Reduzierung negativer Entzündungen, indem die Ursache der Probleme beseitigt wird.
  • ERHÖHT DIE ABSORPTION: Clean Slate unterstützt die Aufnahme von Nährstoffen durch die Entfernung von Toxinen, die die Nährstoffbindungsstelle blockieren können.

CLEAN SLATE wurde mit proprietären, zum Patent angemeldeten Techniken formuliert, die die Nutzprozesse entfachen, indem bioverfügbare Kieselsäure aus der stärksten Quelle der Natur entsteht und Spurenelemente und Vitamin C hinzugefügt werden. Das Ergebnis ist revolutionäre Kieselsäure mit Inhaltsstoffen, die in Kombination auf einen höheren Standard der Bioverfügbarkeit und Sicherheit hinarbeiten und Wirksamkeit zur Unterstützung der systemischen passiven Reinigung des Körpers bei gleichzeitiger Verbesserung der Heilungs- und Regenerationswege.

Hier kommst Du zum Link:
ROOT Wellness – ROOT Wellness Store

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